Wenn Mitarbeiter schwierige Zeiten  durchmachen Wenn Mitarbeiter schwierige Zeiten  durchmachen
Wenn Mitarbeiter schwierige Zeiten durchmachen

1 Kurstermin
14.06.2021 Tageskurs
FI/Spa Therme Blumau Betriebs GmbH
Verfügbar
290,00 EUR
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Mo 9.00-17.00
€290,- pro Person, €270,- pro Person bei 2 Teilnehmern aus Ihrem Unternehmen, €250,- pro Person ab 3 Teilnehmern aus Ihrem Unternehmen
Kursdauer: 8 Stunden
Stundenplan

Bad Blumau 100
8283 Bad Blumau

Kursnummer: 63444010

Wenn Mitarbeiter schwierige Zeiten durchmachen

Steigende Anforderungen, hoher Druck, dazu vielleicht Unsicherheit und Konflikte am Arbeitsplatz! Das Fazit: Wir fühlen uns nicht wohl! Dieses Gefühl entsteht in unserer hektischen Zeit immer öfter. Daher ist es besonders wichtig, sich selbst zu stärken und die eigenen psychischen Ressourcen zu aktivieren. Erhalten Sie praktische Tipps und Tricks für mehr Flow im Arbeitsleben (biochemische Vorgänge triggern, Ernährung & Bewegung, Aufmerksamkeit ausrichten uvm.)
 

  • Herausforderung oder Überforderung – wo ist die Grenze?
  • Persönlichkeiten und ihre Strategien – gelassen auf schwierige Personen reagieren
  • Anforderungen und Fähigkeiten – ich und meine Position
  • Motivation statt Stress – lieber im Flow durch den Arbeitstag
  • Belastung und Depression – rechtzeitig Warnsignale erkennen und gegensteuern
  • Flow-förderliche Maßnahmen am Arbeitsplatz
  • Stressabbau - Ernährung als Unterstützung in Belastungssituationen
  • Unterstützung - zurück zur Eigenverantwortung und Handlungsfähigkeit
Dr. Reinhild Wallner

Studium der Psychologie in Graz und Innsbruck, führt eine eigene Praxis mit den Schwerpunkten Coaching, Ernährungspsychologie und Jugendarbeit, Leiterin der WIFI Power Trainer Ausbildung, sowie psychologische Leiterin im Talentcenter der WKO Steiermark.

Führungskräfte und Mitarbeiter